Pages
หน้าแรก
น้ำดื่มเพื่อสุขภาพ
ยินดีต้อนรับครับ/คะ
วันพุธที่ 28 ธันวาคม พ.ศ. 2559
วิธีทำ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ความผ่อนคลาย ทำเองได้ง่ายๆ
ชาข้าวบาร์เล่ย์ (
Barley Tea
)
เครื่องดื่มยอดฮิต ในชาวเกาหลี ญี่ปุ่น และจีน สามารถดื่มได้ทุกวัน ทั้งแบบร้อนและเย็น ไม่มีคาเฟอีน
สรรพคุณ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว (Barley Tea)
ในข้าวบาร์เลย์ มีสารอาหาร และแร่ธาตุมากมาย โดยเฉพาะธาตุเหล็ก วิตามินบี และเส้นใยอาหาร ชาข้าวบาร์เลย์ ช่วยลดโคเลสเตอรอส ลดระดับน้ำตาลในเลือด ช่วยดับกระหาย ระบายความร้อนในร่างกาย ลดความเสี่ยงของการเป็นมะเร็งและโรคหัวใจ ช่วยล้างสารพิษในเลือดให้สะอาด เพิ่มประสิทธิภาพระบบการย่ อยอาหาร และระบบเผาพลาญให้ทำงานดีขึ้น
ส่วนผสมของ ชาข้าวบาร์เลย์ :
น้ำ 3 ถ้วย
ข้าวบาร์เลย์คั่ว 1/2 ถ้วย
ขั้นตอนการทำ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว :
1. ต้มน้ำในหม้อด้วยไฟปานกลางพอเดือด ใส่ข้าวบาร์เลย์ ลงต้ม ประมาณ 3-5 นาที จนได้กลิ่นหอมของข้าว แล้วปิดไฟ
2. กรองน้ำชาลงในป้านชาสำหรับเสิร์ฟ รินลงถ้วยน้ำชา เสิร์ฟ
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น
บทความใหม่กว่า
หน้าแรก
สมัครสมาชิก:
ส่งความคิดเห็น (Atom)
คลังบทความของบล็อก
►
2017
(1)
►
มกราคม
(1)
►
ม.ค. 06
(1)
▼
2016
(1)
▼
ธันวาคม
(1)
▼
ธ.ค. 28
(1)
วิธีทำ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ...
Popular Posts
วิธีทำ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ ความผ่อนคลาย ทำเองได้ง่ายๆ
ชาข้าวบาร์เล่ย์ ( Barley Tea ) เครื่องดื่มยอดฮิต ในชาวเกาหลี ญี่ปุ่น และจีน สามารถดื่มได้ทุกวัน ทั้งแบบร้อนและเย็น ไม่มีคาเฟอีน สรรพคุณ...
น้ำมะเขือเทศ แสนอร่อยยยย
น้ำมะเขือเทศ สาว ๆ ที่อยากผิวพรรณสดใส ชุ่มชื่น และอมชมพู มาดื่มน้ำมะเขือเทศ สูตรนี้นอกจากใส่มะเขือเทศแล้วยังเพิ่มรสชาติห...
Blog Archive
►
2017
(1)
►
มกราคม
(1)
►
ม.ค. 06
(1)
▼
2016
(1)
▼
ธันวาคม
(1)
▼
ธ.ค. 28
(1)
วิธีทำ ชาข้าวบาร์เล่ย์ คั่ว เครื่องดื่มเพื่อสุขภาพ...
ขับเคลื่อนโดย
Blogger
.
เกี่ยวกับฉัน
Unknown
ดูโปรไฟล์ทั้งหมดของฉัน
น้ำดื่มเพื่อสุขภาพ
Template by Ipietoon
Cute Blog Design
0 ความคิดเห็น:
แสดงความคิดเห็น